Wybuch złości po jednym zdaniu. Płacz, który pojawia się, zanim człowiek zdąży zrozumieć, co go właściwie zabolało. Przeciążenie po hałasie, pośpiechu, zmianie planu albo serii drobnych wymagań. U osób z […]
ADHD u kobiet zbyt często nie wygląda jak szkolna legenda o dziecku, które nie może usiedzieć w ławce. Częściej wygląda jak wieczne nadrabianie, perfekcyjnie prowadzony kalendarz, którego i tak nie […]
Osoba z ADHD może przez cały dzień jakoś „dowozić”: spotkania, szkołę, pracę, zakupy, wiadomości, dzieci, terminy. A potem przychodzi noc i wszystko, co było trzymane na sztywno, puszcza. Zamiast senności […]
Dziecko z ADHD zwykle nie wygląda jak ktoś, kto „nie zna zasad”. Często zna je aż za dobrze. Potrafi powtórzyć, że nie wolno przerywać, trzeba spakować zeszyt, odrobić zadanie, poczekać […]
Dziecko mówi: „Nie miałem nic zadane”, a po pięciu minutach z dziennika elektronicznego wyskakuje brak pracy. Zapewnia, że „już umyło zęby”, choć szczoteczka jest sucha. Twierdzi, że „nie wie”, gdzie […]
Depresja rzadko zaczyna się od spektakularnego kryzysu. Częściej wygląda jak powolne wycofywanie się z życia: sen przestaje regenerować, praca zajmuje dwa razy więcej energii, rozmowy męczą, a rzeczy, które kiedyś […]
Do psychologa można iść bez skierowania. Prywatnie — zawsze. Na NFZ — również, ale pod warunkiem, że pacjent zgłasza się do placówki mającej odpowiedni kontrakt z Narodowym Funduszem Zdrowia. To […]
Pierwsza wizyta u psychologa na NFZ rzadko wygląda jak spokojna rozmowa „od początku do końca życia”. Częściej jest to konsultacja kwalifikacyjno-diagnostyczna: trzeba nazwać problem, ocenić ryzyko, sprawdzić, czy wystarczy wsparcie […]
Hipnoza nie polega na „wyłączeniu” człowieka. To raczej stan, w którym mózg zwęża pole uwagi, mocniej reaguje na sugestię i na chwilę zmienia sposób łączenia informacji z ciała, emocji i […]
Migrena rzadko zaczyna się dopiero wtedy, gdy pojawia się ból. U wielu osób wcześniej widać napięcie karku, płytki oddech, zimne dłonie, rozkręcający się stres, problemy ze snem albo narastającą nadwrażliwość […]
Najczęstszy błąd zaczyna się już przy nazwie. Ktoś słyszy „neurofeedback” i zakłada, że to bardziej zaawansowana, mocniejsza wersja biofeedbacku. W praktyce jest inaczej: neurofeedback to jedna z form biofeedbacku, skupiona […]
Dziecko z autyzmem rzadko mówi: „boję się, bo nie rozumiem sytuacji”. Częściej zastyga pod drzwiami klasy, krzyczy przy suszarce do rąk, odmawia wejścia do sklepu, ucieka z urodzin albo pyta […]
Twoja-Psychologia.pl to nowoczesny portal poświęcony psychologii, który łączy rzetelną wiedzę naukową z praktycznym podejściem do zdrowia psychicznego. Tworzymy przestrzeń, w której każdy – niezależnie od wieku, zawodu czy doświadczenia – znajdzie wartościowe informacje na temat psychologii, rozwoju osobistego i dbania o dobre samopoczucie.
Podane informacje medyczne mają charakter ogólny i nie stanowią zaleceń dla każdego pacjenta. O diagnostyce i leczeniu decyduje lekarz indywidualnie, na podstawie stanu zdrowia pacjenta oraz wskazań medycznych, uwzględniając wspólną decyzję z pacjentem.