TwojaPsychologia

TwojaPsychologia

Carousel with posts

  • 5 maja, 2026
  • S. Miler

ADHD u kobiet – cichy chaos, który zbyt długo bywał niewidzialny

  • 5 maja, 2026
  • S. Miler

ADHD a sen – dlaczego noc bywa najtrudniejszą częścią dnia

  • 5 maja, 2026
  • S. Miler

Kiedy wiadomo, że dziecko ma ADHD i jak odróżnić je od złego wychowania

  • 5 maja, 2026
  • S. Miler

Czy dzieci z ADHD kłamią? Prawda jest bardziej złożona, niż myślisz

  • 5 maja, 2026
  • S. Miler

Jak wygląda terapia psychologiczna w przypadku depresji i czego można się po niej spodziewać

  • 5 maja, 2026
  • S. Miler

Czy można iść do psychologa bez skierowania? Aktualne zasady wizyty prywatnej i na NFZ

  • 5 maja, 2026
  • S. Miler

Jak wygląda konsultacja psychologiczna w ramach NFZ i czego można się spodziewać podczas pierwszej wizyty?

Latest posts

Page №1 of 4
View:
  • 5 maja, 2026
  • 13 czerwca, 2026
  • S. Miler
  • Inne

ADHD u kobiet – cichy chaos, który zbyt długo bywał niewidzialny

ADHD u kobiet zbyt często nie wygląda jak szkolna legenda o dziecku, które nie może usiedzieć w ławce. Częściej wygląda jak wieczne nadrabianie, perfekcyjnie prowadzony kalendarz, którego i tak nie […]

  • Przeczytaj więcej
  • 73
  • 0
  • 5 maja, 2026
  • 13 czerwca, 2026
  • S. Miler
  • Inne

ADHD a sen – dlaczego noc bywa najtrudniejszą częścią dnia

Osoba z ADHD może przez cały dzień jakoś „dowozić”: spotkania, szkołę, pracę, zakupy, wiadomości, dzieci, terminy. A potem przychodzi noc i wszystko, co było trzymane na sztywno, puszcza. Zamiast senności […]

  • Przeczytaj więcej
  • 114
  • 0
  • 5 maja, 2026
  • 13 czerwca, 2026
  • S. Miler
  • Inne

Kiedy wiadomo, że dziecko ma ADHD i jak odróżnić je od złego wychowania

Dziecko z ADHD zwykle nie wygląda jak ktoś, kto „nie zna zasad”. Często zna je aż za dobrze. Potrafi powtórzyć, że nie wolno przerywać, trzeba spakować zeszyt, odrobić zadanie, poczekać […]

  • Przeczytaj więcej
  • 87
  • 0
  • 5 maja, 2026
  • 13 czerwca, 2026
  • S. Miler
  • Inne

Czy dzieci z ADHD kłamią? Prawda jest bardziej złożona, niż myślisz

Dziecko mówi: „Nie miałem nic zadane”, a po pięciu minutach z dziennika elektronicznego wyskakuje brak pracy. Zapewnia, że „już umyło zęby”, choć szczoteczka jest sucha. Twierdzi, że „nie wie”, gdzie […]

  • Przeczytaj więcej
  • 107
  • 0
  • 5 maja, 2026
  • 13 czerwca, 2026
  • S. Miler
  • Inne

Jak wygląda terapia psychologiczna w przypadku depresji i czego można się po niej spodziewać

Depresja rzadko zaczyna się od spektakularnego kryzysu. Częściej wygląda jak powolne wycofywanie się z życia: sen przestaje regenerować, praca zajmuje dwa razy więcej energii, rozmowy męczą, a rzeczy, które kiedyś […]

  • Przeczytaj więcej
  • 95
  • 0
  • 5 maja, 2026
  • 13 czerwca, 2026
  • S. Miler
  • Inne

Czy można iść do psychologa bez skierowania? Aktualne zasady wizyty prywatnej i na NFZ

Do psychologa można iść bez skierowania. Prywatnie — zawsze. Na NFZ — również, ale pod warunkiem, że pacjent zgłasza się do placówki mającej odpowiedni kontrakt z Narodowym Funduszem Zdrowia. To […]

  • Przeczytaj więcej
  • 194
  • 0
  • 5 maja, 2026
  • 13 czerwca, 2026
  • S. Miler
  • Inne

Jak wygląda konsultacja psychologiczna w ramach NFZ i czego można się spodziewać podczas pierwszej wizyty?

Pierwsza wizyta u psychologa na NFZ rzadko wygląda jak spokojna rozmowa „od początku do końca życia”. Częściej jest to konsultacja kwalifikacyjno-diagnostyczna: trzeba nazwać problem, ocenić ryzyko, sprawdzić, czy wystarczy wsparcie […]

  • Przeczytaj więcej
  • 128
  • 0
  • 5 maja, 2026
  • 13 czerwca, 2026
  • S. Miler
  • Inne

Jak funkcjonuje mózg w czasie hipnozy i dlaczego nie jest to zwykły sen

Hipnoza nie polega na „wyłączeniu” człowieka. To raczej stan, w którym mózg zwęża pole uwagi, mocniej reaguje na sugestię i na chwilę zmienia sposób łączenia informacji z ciała, emocji i […]

  • Przeczytaj więcej
  • 78
  • 0
  • 5 maja, 2026
  • 13 czerwca, 2026
  • S. Miler
  • Inne

Biofeedback a migrena – czy trening ciała może realnie zmniejszyć ból głowy?

Migrena rzadko zaczyna się dopiero wtedy, gdy pojawia się ból. U wielu osób wcześniej widać napięcie karku, płytki oddech, zimne dłonie, rozkręcający się stres, problemy ze snem albo narastającą nadwrażliwość […]

  • Przeczytaj więcej
  • 73
  • 0
  • 5 maja, 2026
  • 13 czerwca, 2026
  • S. Miler
  • Inne

Neurofeedback a biofeedback – czym się różnią i kiedy warto je rozważyć?

Najczęstszy błąd zaczyna się już przy nazwie. Ktoś słyszy „neurofeedback” i zakłada, że to bardziej zaawansowana, mocniejsza wersja biofeedbacku. W praktyce jest inaczej: neurofeedback to jedna z form biofeedbacku, skupiona […]

  • Przeczytaj więcej
  • 76
  • 0
  • 2 marca, 2026
  • 13 czerwca, 2026
  • S. Miler
  • Inne

Czego boją się dzieci z autyzmem i jak zrozumieć źródła ich lęku

Dziecko z autyzmem rzadko mówi: „boję się, bo nie rozumiem sytuacji”. Częściej zastyga pod drzwiami klasy, krzyczy przy suszarce do rąk, odmawia wejścia do sklepu, ucieka z urodzin albo pyta […]

  • Przeczytaj więcej
  • 188
  • 0
  • 2 marca, 2026
  • 13 czerwca, 2026
  • S. Miler
  • Inne

Czy ludzie z autyzmem potrafią kochać? Fakty, emocje i naukowe wyjaśnienia

Autystyczne osoby słyszą czasem pytanie, które w gruncie rzeczy jest krzywdzącym testem z człowieczeństwa: czy potrafisz kochać? Odpowiedź jest prosta: tak, osoby z autyzmem potrafią kochać. Nie zawsze robią to […]

  • Przeczytaj więcej
  • 198
  • 0

Stronicowanie wpisów

1 2 … 4 Older Posts

Widgets

Najnowsze artykuły

  • ADHD u kobiet – cichy chaos, który zbyt długo bywał niewidzialny
  • ADHD a sen – dlaczego noc bywa najtrudniejszą częścią dnia
  • Kiedy wiadomo, że dziecko ma ADHD i jak odróżnić je od złego wychowania
  • Czy dzieci z ADHD kłamią? Prawda jest bardziej złożona, niż myślisz
  • Jak wygląda terapia psychologiczna w przypadku depresji i czego można się po niej spodziewać

Nawigacja

  • Kontakt
  • Polityka prywatności

O portalu

Twoja-Psychologia.pl to nowoczesny portal poświęcony psychologii, który łączy rzetelną wiedzę naukową z praktycznym podejściem do zdrowia psychicznego. Tworzymy przestrzeń, w której każdy – niezależnie od wieku, zawodu czy doświadczenia – znajdzie wartościowe informacje na temat psychologii, rozwoju osobistego i dbania o dobre samopoczucie.

Charakter informacji

Podane informacje medyczne mają charakter ogólny i nie stanowią zaleceń dla każdego pacjenta. O diagnostyce i leczeniu decyduje lekarz indywidualnie, na podstawie stanu zdrowia pacjenta oraz wskazań medycznych, uwzględniając wspólną decyzję z pacjentem.

Dziękujemy za wizytę - Twoja-Psychologia.pl © 2025
Search:

Kategorie artykułów

  • Inne

Najnowsze komentarze

    Najnowsze artykuły

    • ADHD u kobiet – cichy chaos, który zbyt długo bywał niewidzialny
    • ADHD a sen – dlaczego noc bywa najtrudniejszą częścią dnia
    • Kiedy wiadomo, że dziecko ma ADHD i jak odróżnić je od złego wychowania
    • Czy dzieci z ADHD kłamią? Prawda jest bardziej złożona, niż myślisz
    • Jak wygląda terapia psychologiczna w przypadku depresji i czego można się po niej spodziewać

    Ciasteczka

    Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie plików Cookies. Więcej informacji znajdziesz w polityce prywatności.